有時候，你難免多心。心眼一多，
對許多小事就跟著過敏。
於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；
別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。

多心的人注定活得辛苦，
因為情緒太容易被別人的情緒所左右。
多心的人總東想西想胡思亂想，
結果很容易困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。

有時候，與其多心，不如少根筋。
你是一塊磁鐵
相不相信？其實你是一塊磁鐵。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，
美好的東西就自然地被你所吸引。
相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，
負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相信的東西，
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境，
煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。
這是信念的奧秘。


你今天心情好嗎？
別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊，
若是不想就不存在，

喝一杯咖啡，
買一件衣服，
剪一種新髮型。
吃一筒冰淇淋，
走一條街，
看一場電影。
去看一個老朋友，
聊一回往事，
數一晚星星。

讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。