一個人要像雲水般自然寧靜，擁有一顆寧靜的心，要像磐石、大地一樣，無畏於外界的洗禮，才能擁有真正而剛正不阿的平常之心。比如風吹雲散，比如雲湧風起，這一吹一湧，就變成了茫茫的空白或陰沉，因此，心底一切流動的彩色，也就黯然失色了。一顆平常的心，它能將功名利祿看穿，將勝負成敗看透，將毀譽得失看破。如能達到這樣的境界，就能在任何的場合下，放鬆自然，寧靜自我，堅信最佳的心理狀態，保證做人做事兼能遊刃有餘，平靜坦蕩地施展出自己的才華，從而實現一個完滿而魅力的“自我”。
　　人之心，本應是如雲如水，清澈見底，純美自然，但它卻太脆弱了。因此，佛家認為，人的心應該像磐石、大地一樣，很平常，很寬廣，無論外界怎樣颳風下雨，都能保持巋然不動，激揚本色，那麼，外界的一切干擾與誘惑，才無力撼動和刺穿我們心靈的安靜。生活給了我們太多的挫折，可是我們依舊樂觀地面對，不是我們不懂得反抗，只是這是我們對生活的態度。生命原本是美麗的，我們都應該學會享受生命給予我們的一切。但世人很難做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿於浮華的寵辱，產生“種種思量”和“千般妄想”，在生命的表層停留不前，這是一個人生命中最大的障礙。
　　我們只有將心靈融入世界，融入社會，融入自然，融入於雲水之間，用一顆平平常常的心去感受，去對待，才能找到生命的真諦。相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的品質來自決不妥協的信念。以平常心做人，以進取心做事，人生禍福相依，有得也有失。失去的就讓它失去，我們更要在意的是自己從失去和挫折中收穫了什麼。正確看待已經失去的，保持一顆平常心，不斷地從失敗中獲取成功的經驗，發現自己所收穫的，挖掘我們真正擁有的。以平常心做人，以進取心做事，這樣，我們才能正確估算人生的幸福！
　　沒有平常而淡定的心，就不會體味到生活的真諦，就不會品味到人生的美妙與幸福；不珍惜平常的人，也就不會創造出驚天動地的偉業與榮耀。因為，平常包容著一切。人處在這繁雜的社會環境中，會經歷許多的事，得與失，成功與失敗。得也好，失也好，成也罷，敗也罷，關鍵是在得與失、成功與失敗面前能審時度勢，堅守自己的信仰，始終保持一顆平常心。充滿平常心的心境，是一種和暢、協調、美好的境界。平常心，是一種不為感情所左右，不為名利所牽引，洞悉事物本質，完全實事求是的心理狀態。平常心要以知識為底蘊，無知是不能擁有平常心的。在平常心態下，生命便具有了最高意義，行為便有了廣闊空間——很多的時候就有了高招、絕招，就能走出了困境、險境。
　　人，的確是貴在有一種平常心，它可以使人超脫，使人向善，使人知可為而為，不可為而不為；知其該為而為，不該為而不為。只有敢於平常的人，才能擁有平常的心態，熱愛平平常常的生活，才能從平常的快樂中感受人生的玄機。平常心是對生命透徹的領悟，古人曰：生命薄如蟬翼，存在就該滿足，這是有一定道理的。在此氣象之下，一切煩惱困頓，均可棄之流水，領悟生命的真諦，知曉彌足珍貴，就會以一顆寧靜的心態善待一切，日本學者鈴木大拙說：“井邊的牽牛花纏住我的木桶，我借水喝。”這是多麼博大恢宏的心境，又是多麼蕩人心魄的情懷，為了珍惜一顆弱小的生命，寧願去借水喝，如果沒有一顆悲憫的平常心，是難以做到的。