隨著現代社會各方面壓力的急劇增加，身體出現了亞健康狀態，許多人也出現了頭發幹燥、毛躁、脫發等情況，特別是女性。除壓力引起的生理原因外，經常做造型也容易引起頭發幹枯、脫發等情況，所以我們需要采取相應的措施來使頭發恢複光彩。那女人怎樣才能擺脫掉頭發幹枯的狀況健髮呢?以上四種方法使頭發烏黑、光滑、堅韌!

1.洗發水不能直接塗在頭發上。洗發水的時候，洗發水不能直接塗在頭發上，因為頭皮毛囊很脆弱。如果洗發水直接塗在頭發上，毛孔就會堵塞。所以正確的做法是打泡沫後沿著頭發從上到下刷洗，這樣頭發幹了才會更柔軟。

2.使用護發素。護發素在護發中起著至關重要的作用。洗完頭發後，把護發素均勻塗在頭發上，但不要碰頭皮，然後等十分鍾左右再洗。塗護發素不僅可以更好的護理受損的發絲，還可以防止頭發出油。

3.吹風前先塗精油。為了生活更方便，很多人會選擇吹風吹頭發，但其實吹風對頭發傷害很大。如果需要使用吹風機，可以在吹風前塗一層護發精油，然後從發根吹到發梢，從內部測試吹到外部，吹到90%幹燥。吹完頭發後，最後塗上護發精油，可以更好的防止頭發幹燥咖啡因洗頭水。

4.定期護理。護理頭發的時候，需要定期給頭發塗發膜或者發油。發膜的使用周期最好是每周一次，使用後一定要把發膜洗幹淨。發油護理的周期最好是每月一次。堅持發油護理可以有明顯的效果，會讓頭發更柔軟、更黑，明顯減少脫發和幹燥分叉。

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