高溫爆表，熱浪陣陣來襲的夏季，沒有空調風扇簡直都要活不下去啦！但是對於風濕骨病患者來說，夏季顯然要比秋季，冬季更令人舒服。沒有了“風、濕、寒”等外在誘發因素，整個人頓時感覺萌萌噠，肩頸關節也不疼啦，甚至壹點癥狀沒，簡直就是不藥而愈啊。於是，壹些風濕骨病患者底氣瞬間就足了：媽媽再也不用擔心我的飲食、吃藥、防寒保暖了。殊不知，癥狀減輕或者沒有癥狀只是風濕骨病這種“喜熱怕冷”疾病的蟄伏期，只等著夏季過去，“秋後算賬”。

眾所周知，風濕骨病屬於寒癥，是由於氣滯血淤，風、寒、濕入侵所致。空調、風扇在消暑降溫的同時也成了風濕骨病患者的最大敵人。空調、風扇吹出來的風跟自然風有很大區別，長期吹空調，寒邪侵襲，血液流通不暢，導致關節受冷、受寒，風濕骨病患者往往會因此加重病情，到了秋冬季更是雪上加霜。而年輕人往往不太註意空調引起的關節疼痛，時間長了往往就會落下“病根”。

因此，對於風濕骨病患者來說，夏季雖癥狀有所緩解，但決不能被它的表象所“蒙蔽”，飲食、吃藥、防寒保暖壹樣都不能落下。尤其是在解暑降溫方面更要有所節制。

1、因因壹時痛快暢飲冰涼飲品。風濕骨病患者本身有些陽氣不足，痛飲消暑飲料會增加“外寒”的侵入，寒凝血滯，壹旦氣溫環境變涼，腰腿疼的癥狀就會加重。

2、暑濕要防。夏季雖然氣溫高，沒有寒邪入侵，但是夏季炎熱氣候多變，所謂暑熱多兼濕邪，稍有不慎即使外濕留於關節。暑濕邪同時侵入體內，如果不及時治療，會更加重病情。

3、註意保暖。夏季，很多人離不開電扇和空調。風濕骨病患者不應因癥狀有所好轉而忽視保暖。室外酷熱，身體為了散熱，毛孔都是張開的，壹下子進入溫度較低的空調房或長時間吹電扇，冷氣很容易侵入人體，血管、肌肉突然收縮，容易造成血流不暢，從而加重頸椎、腰椎、肩周炎的病癥。

長時間在空調房裏的風濕骨病患者要特別註意身體保暖，壹定要避免空調直接對著身體吹冷風。不要整日、整夜呆在空調房內，不要出汗後直接吹冷風或進入空調房，更要特別註意保護腕、肘、肩、膝等部位。

4、藥不能停。病癥壹輕了，人們就容易放松治療，想起來就吃點藥，想不起來就當沒這回事，好了傷疤忘了疼。其實，對於風濕骨病患者來說，夏天更是治療的最好時機。

夏季氣溫升高，經脈和氣血都通暢、病情最虛弱、體內陽氣充沛，是抗病能力加強的有利時機，全面祛除體內的“風、寒、濕”邪，能收到事半功倍的治療效果。且夏天的腸胃吸收比冬天要活躍，對藥效的提升也有加速作用从洛到许巍巍，曹公忧国无私，减去厨膳甘肥。群僚率从祁祁，虽得俸禄常饥，念我苦寒心悲。。